影响汗蒸房作用的因素有哪些？

发布时间2021-04-2509:00:00作者汗蒸天下汗蒸房经营范围汗蒸房门店数量265家投资金额10~20万查看加盟信息

汗蒸房怎么做很好，有哪些会影响汗蒸房作用的因素，我们逐步分析，让每个人做汗蒸的时候都能扬长避短，用恰到好处的方法获得很大的健康经营；

1、方法选择汗蒸房，石材铺砌的汗蒸房拥有能量石合格的导热性，而且石材所释放的远红外以及丰富的微量元素，是汗蒸养生的优选。

2、时间汗蒸的时间，汗蒸需要有一定的时间才到预期作用，随着累计时间的延长，作用越明显，但若单次汗蒸时间过长，汗液排出量过大，也会导致一些问题，甚至还会引起不良反应；汗蒸时间一般在40-60分钟作用优佳，根据季节不同，每周时间2-3次为宜。

3、温度舒适的温度，汗蒸房的温度与体表的温度相差愈大，机体对热刺激的反应愈强烈，反之，则愈小。38-42℃度，可增强人体细胞的活力，抑制和杀灭人体内的有害细胞，从而增强人体免疫力。

4、面积接触人体面积，与传统不同，碧琪合格品汗蒸房基本都有炕面，顾客可躺、可坐、可卧，让全身立体接触能量，从而使汗蒸面积很大化，产生的反应也就越强，作用越显著。

5、个人差异由于个人的状态、年龄、性别、神经系统的调节功能以及过去的经验等不同，对汗蒸的耐受力会有所差异，同一温度的刺激会产生不同的效应，应根据个人年龄区分对待时间和周期。

以上从5个角度让大家了解影响汗蒸房作用的因素，其中每个角度也有独立讲解的内容，请大家持续关注碧琪合格品，专注于汗蒸房养生。

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