防止性衰退：多交不泄或少泄的艺术

人类的衰退首先是从性开始的。新婚夫妻，一般每天晚上都要性交，持续的时间只有半年左右，持续到一年的是少数‘以后三五天一次，二三年后一般就是七天一次了。女性到50岁左右的更年期后，性欲衰退加快，一到六十岁基本消失。男性也是五十多岁性衰退加快，七十岁左右大多数基本消失。少数男女的性欲，也有持续到生命终止的。性衰退的根本原因，是一交就泄，还泄得很多，所以多交不泄是养生的根本。在艺术上主要有三点:1、体态姿势上是多样的:男上女下或女上男下，适于前面所讲的马王堆那个十动不泄采用;侧交适于插进不作什么抽送活动，只是相互抱着慢慢享受的心身愉悦的快乐。2、多交不泄，就无需更多刺激的准备，只要女性阴部稍有湿润滑动，就可插进性交。3、动作要缓慢。这是区别于一交就泄的关键。如那个十动不泄，男上女上均可，缓慢抽动十次可休息片刻再交，一下一下地边抽送边享受浪漫型的舒服快感。一开始双方就不要想泄的高潮，一般说十动不泄容易做到。实现夫妻之爱春万年，主要在于十动不泄方面下功夫，因为这是夫妻双方达到阴阳平衡、身心愉悦、内分泌旺盛的三个最佳状态，这样不仅能保持青春活力，还能制造青春活力。所以要将它作为夫妻性爱的主旋律，最好娜天晚上交上半小时至一小时的神倦思寐，这样不会影响睡眠。（关于早泄问题的推荐阅读：阳痿早泄不到三分钟、怀疑有早泄怎么办）多交不泄的最大享受，在于漫波式快感，一般女性都喜欢这样的快感享受。在养生效应上有其特殊作用，就象音乐的那种刺棱声波流，对练功效果特好，大概人体细胞最喜欢这种声波对肉体的漫刺，细胞高兴了，我们就身心轻快愉悦而舒服。其中，必有更深层神圣的东西有待于我们去探索。要做到多交不泄，应十分重视探索固精，这是关键。固精不持久，就很难做到多交不泄’{了。经常用冷、热水交替洗阴茎、小便时咬紧牙关、踏起脚尖等均可起到固精作用。小便掂起脚尖，不要小看它，坚持下去是了不得的大效应。在性交中收紧下半身，也是控制射精之法。新疆乳腺外科医院排行榜
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