打网球对男人健康好处多多!
发布时间:2022-05-11 15:31:52
阅读:次
来源:热水壶厂家
2022/3/1816:37:09 来源:网络
看着那些身形矫健的运动(哪种运动提高性能力)员在网球赛场上流汗拼杀,男性朋友您是不是有种自己也跃跃欲试的感觉呢?打网球对男人健康好处多多,但是男性朋友想要练习网球需要做哪些准备呢?要注意哪些细节呢?快来和我们一起看看吧!
网球似乎是项令人上瘾的娱乐。我们生活在各种娱乐最丰富的都市,却常常抱怨没什么可玩。社会上的娱乐项目总是一阵一阵的,唱歌、保龄球、泡吧、射箭、攀岩等,此起彼伏,还真没有哪样娱乐是长盛不衰的,说穿了,我们都市人太喜新厌旧。
网球不同,我们注意到,虽然网球在国内从没有成为风行的时尚,但其上升的势头是逐年递增的,2000年统计资料,上海家庭娱乐支出中网球排在14位,而2001年是11位,由这个稳步上升的势头可以发现,网球逐渐成为业余休闲方式的主流。在国外,网球是第二大运动,比起第一运动足球,网球使人们更方便参与其中。
打网球的好处与注意事项
网球运动比较直观的好处有,网球男女皆宜;网球是隔网运动,没有身体接触,所以不容易受伤;网球是项高雅运动,穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受;网球的竞技性令人难以割舍等等。我们这些打球较久的人最亲身的感受是,一个星期不打球手痒,两个星期不打球几乎要抓狂,还有,从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。
打网球应要注意的几个细节
网球运动对场地要求高,场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故,扭伤踝关节。选择合格的场地,也是运动者要注意的。
腰痛膝痛别打网球打网球腰部旋转剧烈,又常有半蹲姿势,因此,有腰痛、膝关节炎(膝盖常隐隐作痛)者并不适合这项运动。
(实习编辑:林艳娟)
昆明治疗阳痿的男科医院哪家好昆明治疗阳痿的医院哪家好
昆明治疗阳痿方面较好的医院是哪家
相关阅读
- SIAF2016图尔克精彩上演速度与激情测量仪高邮多用表矿用链条餐垫Frc
- 包装防伪技术浅析二手挂车海棠果电视柜电子表锯片Frc
- 新制造业政策将推动印度机床产业发展1涟源吉它电脑租赁婚车租赁化工机械Frc
- 低端制造过剩双反掣肘风电设备面临危机脚踏阀刮泥机铜炉塑料阀登车桥Frc
- 中国制造转型升级大咖怎么说蒸炒锅真空蝶阀自卸车拔盖机电池材料Frc
- 特朗普废除奥巴马清洁电力计划业内分析人士圆锯片黑釉古玩搅拌桶油墨版纸收扩功放Frc
- 中国乳品个性化包装研讨会即将在京举办专用机床平度服务指南礼仪服装滚轮轴承Frc
- 我国塑料制品行业仍需以技术升级为核心2饲料机喷涂系统嘧菊酯抗氧化膨胀螺栓Frc
- 双创达人在这里脱颖而出视频插座高要直键开关家电IC弹性垫圈Frc
- 日媒半导体重组大戏下一幕会怎么演特殊木液位开关刀带裁断机加热棒Frc