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端午时节易动肝火 7种养生花草茶必备不可少

发布时间:2022-05-05 19:46:12 阅读: 来源:热水壶厂家
端午时节易动肝火 7种养生花草茶必备不可少

端午节

,并不是所有的花草茶都适合自己,因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。

1菊花:

具有疏散风热、清肝明目的作用,是对人体有益无害的花,还具有减肥的功效;与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。

2玫瑰花:

可改善内分泌失调,进而促进肌肤光滑而有弹性。另外,玫瑰花也可预防便秘,减缓痛经或月经不调等。

3洋甘菊:

气味清香,具有镇静作用,能帮助睡眠,稳定情绪,还能润泽肌肤,可为头发的滋养剂。

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